Aby sa ľahšie chudlo

Nikdy som nebola ten typ človeka, ktorý rieši všetko liekmi. Skôr som sa vždy snažila byť za tú prírodnú. Jednoducho byť niekým, kto sa orientuje na veci, ako je napríklad čínska tradičná medicína alebo jednoducho liečenie pomocou bylín a nechcela som určite riešiť žiadne antibiotiká, lieky a podobné veci. Na druhej strane som si však […]

Zdravý a nezdravý spôsob chudnutia

Ak chcete schudnúť, je dôležité, aby ste sa držali svojich zásad. Musíte si pamätať, že schudnúť sa dá dvojakým spôsobom a len jeden z nich je správny. Prvý spôsob je zdravý a druhý spôsob je nezdravý. A vám už je určite teraz jasné, ktorého z nich by ste sa mali držať. Problémom však je, že […]