Zhoďte kilá bez tabletiek

Vždy som bola zástanca zdravých a prírodných vecí. Proste som vždy mala pocit, že je okolo nás až príliš veľa chémie na to, aby som ju ešte podporovala tým, že sa budem napchávať liekmi a kadejakými inými vecami, ktoré len zbytočne zaťažujú môj organizmus. Bolo mi však jasné, že nech sa deje čokoľvek, raz za […]

Ako nevyjesť celú chladničku?

Vždy, keď mi niekto povedal, že by som mala schudnúť, cítila som sa naozaj hrozne. Ak mám povedať pravdu, tak čokoľvek, čo som robila, ma naozaj veľmi upozorňovalo na to, že mám dosť veľa „faldov“. Každý jeden pohyb, ktorý som urobila, to jednoducho ukazoval. Ale vedela som, že kým sa ja sama nerozhodnem, že s […]